С 14-20 апреля 2025г Минздрав России проводит Неделю популяризации донорства крови и костного мозга (в честь Дня донора в России 20 апреля).

С 14-20 апреля 2025г Минздрав России проводит Неделю популяризации донорства крови и костного мозга (в честь Дня донора в России 20 апреля).

Что же такое донорство крови?

Донорство крови — это добровольная сдача крови. Само слово происходит от латинского «donare» – дарить.

Донорская кровь является единственным лечебным материалом, который невозможно изготовить при помощи высоких технологий и заменить ничем другим. Ежеминутно во всем мире людям требуется чужая кровь, в ней нуждаются пациенты реанимационных, хирургических, онкологических, гематологических, ожоговых, родильных и других отделений.

Кто может стать донором крови?

Любой здоровый человек: в возрасте от 18 лет; весом не менее 50 кг; не имеющий противопоказаний.

Как часто можно сдавать кровь?

• Мужчинам не чаще 5 раз в год;
• Женщинам — не чаще 4 раз в год.

Как сдать кровь, что для этого необходимо:

• Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло, шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы;
• Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, за исключением авокадо, свеклы, бананов;
• За 48 часов до сдачи крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа – принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики;
• За час до процедуры следует воздержаться от курения;
• Лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы, чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура.

О плюсах донорства:

Важно знать! Регулярная сдача крови снижает нагрузку на сердечно-сосудистую систему и является  профилактикой заболеваний системы кровообращения.  За счет активного обновления крови  укрепляется иммунитет. Уже через несколько часов после того, как человек сдал кровь, начинается процесс обновления, а через 4-6 недель полностью восстанавливается состав утраченной крови.

Знайте, что донорская кровь нужна всегда! Одна сдача крови — 450 миллилитров – может спасти три жизни!